Du willst dein Pflichtbewusstsein nicht länger über dein Wohlbefinden stellen?
Resilienz ist keine angeborene Begabung.
Sondern eine trainierbare Fähigkeit.
Ich begleite dich mit Struktur und wirksamen Methoden
zur gezielten Stärkung deiner mentalen und
emotionalen Resilienz.
Für innere Ruhe. Mentale Kraft.
Kommunikation, die Halt und
Orientierung gibt.
Für Führungspersönlichkeiten in
emotional anspruchsvollen Rollen.
12 Wochen.
Online.
1:1.
Kennst du das?
Du fühlst dich oft gehetzt und unter Druck und hast das Gefühl niemandem gerecht zu werden, obwohl du dein Bestes gibst.
Du bist oft gereizt und ärgerst dich über Kleinigkeiten. Und was dich am meisten nervt ist, dass du deine schlechte Laune nach Feierabend auch noch mit nach Hause nimmst.
Es plagen dich Selbstzweifel, denn du hast einen hohen Anspruch an deine Arbeit. Doch dir fehlen die passenden Tools, um ihnen unter den gegebenen Bedingungen gerecht zu werden.
In anspruchsvollen Gesprächen bist du dünnhäutiger als gewohnt.
Gleichzeitig fällt es dir schwer zu delegieren, weil dir Qualität und Tempo wichtig sind.
Wer innerlich stark ist, bleibt auch in schwierigen
Momenten ruhig und entschlossen.
Das Zauberwort heisst Resilienz.
Nach 12 Wochen…
führst du auch in emotional herausfordernden Momenten sicher und entschlossen.
hast du ein solides Set an Fähigkeiten und Werkzeugen, um in Stresssituationen gelassener zu bleiben.
hast du nicht nur Techniken an der Hand – du bist innerlich klarer, ruhiger und gehst mit dir selbst wohlwollend um.
erkennst du emotionale Dynamiken früher - und steuerst sie bewusst.
Mein Angebot
1:1-Resilienz-Coaching für Führungspersönlichkeiten
In 12 Wochen schaffst du die Basis, um richtig zu regenerieren, mental zu entlasten und klar sowie sicher aufzutreten.
12 Wochen
Vor dem 12-Wochen-Programm lernen wir uns, in einem 30-minütigen unverbindlichen & kostenlosen Gespräch, kennen.
Hast du Fragen?
Kirstin Enderle | Resilienztraining
