Als ehemalige Intensivpflegefachfrau und mit acht Jahren Erfahrung im Gesundheitsmanagement weiss ich, wie es ist, Frust runterzuschlucken, eine Fassade aufzusetzen und weiterzumachen. Lange dachte ich, das sei professionell.

 

Meine Hochsensibilität hat mir dabei deutlich gezeigt, wie entscheidend ein bewusster Umgang mit Energie ist.

Mit der Zeit wurde mir klar, dass dieses Funktionieren einen hohen Preis hat.

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In meiner Arbeit habe ich Führungspersonen im Gesundheitsmanagement begleitet und erlebt, wie Entscheidungsdruck, Rollenkonflikte und Verantwortung innere Stabilität verunsichern können.

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Genau dieses Spannungsfeld erlebe ich heute bei Kund:innen immer wieder: nach aussen stark und belastbar, alles im Griff und überzeugt davon, alles mit sich selbst ausmachen zu müssen.

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Resilienz bedeutet dabei nicht, noch belastbarer zu werden. Sondern dir mit mehr Verständnis statt mit

Druck zu begegnen. 

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Deshalb weiss ich, wie entscheidend innere Sicherheit ist, um auch in anspruchsvollen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren und den Überblick zu behalten. 

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Führung darf nicht bedeuten, schwierige Situationen alleine auszusitzen. Sie zeigt sich im bewussten Umgang damit.

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Seit drei Jahren begleite ich Führungspersönlichkeiten

in der Weiterentwicklung von mentaler Stärke, Selbstregulation und resilienter Kommunikation.

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​Ich bin Mama von Annika und Miko – mit einer grossen Liebe für Yoga, Wald und Reisen.

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