Themenreihe
Brauchst du mal eine Pause?
Jeden letzten Donnerstag im Monat
Themenabend. Entspannung. Entlastung. Abschalten.
30. Januar 2025 | 18-20 Uhr
Raum A | Kath. Pfarramt Liebfrauen
Zehnderweg 9, 8006 Zürich
2 Stunden
CHF 87
Sichere Dir deinen Platz. Die Plätze sind limitiert.
Anmeldeschluss 15. Dezember 2024

Für alle, die täglich im Gesundheitswesen ihr Bestes geben und manchmal einfach eine Pause brauchen.
Nimm dir Zeit für dich – wir zeigen dir, wie.
Bettina & Kirstin
Im Gesundheitswesen zu arbeiten ist herausfordernd – körperlich, emotional und mental.
Deshalb ist es umso wichtiger, sich ab und zu eine Auszeit zu gönnen, um wieder neue Kraft zu tanken.
Themenabende für mehr Wohlbefinden
Unsere Themenreihe bietet dir die Möglichkeit, gemeinsam mit uns eine Auszeit zu nehmen und die Balance im Alltag zu stärken.
Was dich erwartet:
Praxisnahe Impulse zu den Themen Entspannung, Entlastung und Abschalten.
––––––
Stärkung deiner Ressourcen sowie Selbstfürsorge und der Mut, für dich selbst einzustehen.
––––––
Gemeinschaftliche Unterstützung und Austausch mit Kolleg/innen
Du hast die Wahl
Nimm an unseren festen Themenabenden teil oder buche einen Termin nur für dein Team.
Gemeinsam entspannen, neue Impulse erhalten und die Balance im Alltag stärken – so, wie es für euch am besten passt.
Wir freuen uns auf dich!
Über uns
Gemeinsam bringen wir eine Expertise von 32 Jahren im Gesundheitswesen mit – aus der Pflege, Führung, Anästhesie und Intensivmedizin.

Bettina Wolgensinger
Mit meiner langjährigen Erfahrung im Gesundheitswesen und meiner Ausbildung als diplomierte Anästhesiepflegekraft sowie also Pflegefachfrau HF weiss ich, wie herausfordernd und anspruchsvoll der Arbeitsalltag in der Pflege sein kann. Doch ich bin überzeugt, dass jeder von uns die Kraft hat, gesund und voller Energie seinen beruflichen Weg zu gehen. Mit meinen Coachings und der Themenreihe möchte ich genau dort ansetzen, wo es im Alltag oft fehlt – bei der Selbstfürsorge und der inneren Balance.
Was mich auszeichnet, ist die Fähigkeit, in jeder Herausforderung eine Chance zu sehen. Mutig gehe ich voran, probiere neue Wege aus und unterstütze andere dabei, ihre eigenen Möglichkeiten zu entdecken. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit euch neue Impulse zu setzen, die helfen, die Balance zwischen beruflicher Verantwortung und persönlichem Wohlbefinden zu finden.

Kirstin Enderle
Oft sind wir allen Anderen gegenüber empathischer, als uns selbst. Kennst du das? Als ehemalige Intensivpflegefachfrau weiss ich, wie sich das anfühlt. Ich habe gar nicht bemerkt, wie mir alles über den Kopf gewachsen ist. Funktionieren war der Normalzustand. Es geht nicht darum, nur Probleme zu lösen. Es geht darum, eine wohlwollende Haltung dir selbst gegenüber zu entwickeln. Denn in schwierigen Momenten können wir mehr für uns selbst tun, als wir oft glauben. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du das tun kannst. Ohne dich zu verbiegen.